
Глюкозамин и хондроитин для суставов при заболевании позвоночника
- 01 Сентября 2021
- 0
- #Медикаменты #Позвоночник
Содержание
- Как помогает хондроитин сульфат и глюкозамин при заболевании суставов позвоночника
- Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите (артрозе) позвоночника
- В каких продуктах содержится хондроитин и глюкозамин
- Сочетание приема глюкозамина и хондроитина сульфата с другими методами лечения суставов позвоночника
- Использованная литература
В традиционной медицине пока нет проверенного метода лечения, останавливающего или замедляющего прогрессирование остеоартрита.
Как помогает хондроитин сульфат и глюкозамин при заболевании суставов позвоночника
Пищевые добавки глюкозамин и хондроитин сульфат появились в качестве альтернативы лечению некоторых пациентов, страдающих от боли при остеоартрите.
Наиболее важным аспектом добавок глюкозамина и хондроитин сульфата является то, что они, помогают замедлить и предотвратить дегенерацию суставного хряща, являющуюся основной причиной боли при остеоартрите. Пищевые добавки с глюкозамином и хондроитин сульфатом также могут помочь облегчить существующую боль в суставах. В настоящее время считается, что в отличие от многих лекарств, доступных для лечения боли и воспаления при артрите, добавки глюкозамина и хондроитин сульфата имеют очень мало побочных эффектов.
Однако пищевые добавки с глюкозамином и хондроитин сульфатом не обеспечивают желаемого обезболивания для всех пациентов с остеоартрозом. На момент написания этой статьи преимущества и риски приема глюкозамина и хондроитин сульфата не были окончательно доказаны, и необходимы долгосрочные исследования, чтобы лучше понять их действие.
Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите (артрозе) позвоночника
Глюкозамин и хондроитин сульфат наиболее часто применяются при артрозе позвоночника.
Остеоартрит возникает, когда хрящи на концах суставов изнашиваются, а обнаженные кости трутся друг о друга. Этот дегенеративный процесс вызывает избыточное трение в суставах, что приводит к потере подвижности, скованности и боли в суставах. Остеоартрит чаще встречается у лиц среднего и старшего возраста. Симптомы могут варьироваться от легкой до очень сильной боли в спине, шее, руках, бедрах, коленях или ступнях.
Когда дегенеративный остеоартрит возникает в спине, его обычно называют остеоартрозом фасеточных суставов позвоночника (поскольку он поражает фасеточные суставы спины).

При возникновении остеоартрита в области шеи, его обычно называют шейным остеоартритом.

В каких продуктах содержится хондроитин и глюкозамин
Глюкозамин и хондроитин сульфат естественным образом содержатся в соединительных тканях человеческого тела, например, покрывающих концы костей в суставах. Глюкозамин извлекается из тканей животных, таких как раковины крабов, омаров или креветок, а хондроитин сульфат содержится в хрящах животных, таких как трахеи или акульи хрящи[1].Глюкозамин и хондроитин сульфат обычно принимаются в таблетках в качестве пищевых добавок.
Считается, что глюкозамин и хондроитин сульфат влияют на процесс дегенерации хряща при остеоартрозе следующими способами:
- Сульфат глюкозамина - помогает в формировании и восстановлении хрящей[1]. Некоторые лабораторные тесты показывают, что сульфат глюкозамина может помочь защитить суставной хрящ, снижая степень разрушения и помогая наращивать его защитный покров[2].
- Гидрохлорид глюкозамина - другая форма глюкозамина, которая считается столь же эффективной, как и сульфатная форма. Он легче усваивается организмом и может приниматься в меньших дозах с такой же эффективностью, как сульфат глюкозамина.
- Хондроитин сульфат - является частью белковой молекулы, которая придает хрящу его эластичные свойства и обладает противовоспалительным эффектом, уменьшающим болезненные отеки в суставах, которые возникает при трении оголенных костей в суставах.[3] Кроме того, хондроитин сульфат может также помочь замедлить разрушение хрящевой ткани и способствует росту хряща, чтобы лучше смягчить трение в суставах[3].
Сочетание приема глюкозамина и хондроитина сульфата с другими методами лечения суставов позвоночника
Глюкозамин и хондроитин сульфат не могут обеспечить достаточное обезболивание для всех пациентов с остеоартритом (артрозом). Считается, что лучше всего использовать пищевые добавки с глюкозамином и хондроитин сульфатом в сочетании с другими нехирургическими методами лечения (под руководством лечащего врача), такими как:
- Обезболивающие, обладающие противовоспалительными свойствами, такие как ибупрофен, ингибиторы ЦОГ-2, напроксен и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Ацетаминофен также может быть полезен для облегчения боли в суставах, связанной с остеоартритом. Прием пищевых добавок глюкозамина и хондроитин сульфата может снизить потребность некоторых пациентов в противовоспалительных или обезболивающих, в то время как другие могут продолжать принимать иные лекарства для снятия боли. Однако пациентам, ежедневно принимающим аспирин, следует избегать приема добавок хондроитин сульфата, так как это может способствовать кровотечению.
- Легкие упражнения на растяжку могут помочь сохранить гибкость и диапазон движений, а также уменьшить скованность в мышцах и суставах. Физическая активность также может помочь в поддержании общего здоровья спины даже после облегчения обострения боли при остеоартрите.
- Водная терапия (специальные упражнения, выполняемые в бассейне) может помочь пациентам с сильной болью при остеоартрите. Терапия в бассейне позволяет снизить нагрузку на суставы с помощью воды, что может быть менее болезненным, чем другие виды упражнений. Еще одна щадящая форма упражнений - это использование эллиптического тренажера или велотренажера, которые позволяют совершать аэробные упражнения с низким воздействием на суставы.
- Вытяжение при шейном остеоартрите и ручные манипуляции (например, хиропрактика или остеопатия) могут помочь контролировать хроническую боль и другие симптомы остеоартрита, а также облегчить острую боль. Пациентам, рассматривающим возможность вытяжения позвоночника, следует проконсультироваться с врачом, чтобы гарантировать правильное и безопасное использование вытяжных устройств, поскольку неправильное применение вытяжения может быть вредным для здоровья.




Дополнительные немедицинские подходы (например, иглоукалывание, йога или тай-чи, инструментальные методы мобилизации мягких тканей, такие как Техника активного высвобождения (ТАВ), Техника Graston (TG), техники мышечной энергии, проприоцептивная нервно-мышечная реабилитация (ПНФ), метод Ниммо, массаж, и др.) также могут быть эффективными для некоторых пациентов.

Иногда пациентам может быть рекомендован отдых или похудение, чтобы уменьшить нагрузку на суставы. Некоторым пациентам также может потребоваться короткий период отдыха и лекарства для уменьшения воспаления суставов, прежде чем они начнут заниматься физической нагрузкой.
Курс лечения для каждого пациента индивидуален и должен контролироваться медицинским работником.
Использованная литература
- Arthritis Foundation. «Альтернативные методы лечения: глюкозамин и хондроитин сульфат». 2004 г.
- Deal, C.L.: «Нейтрацевтики как терапевтические агенты при остеоартрите». Rheumatic Disease Clinics of North America. 1999: 379-395.
- Национальный институт здоровья. Национальный центр бесплатной и альтернативной медицины. «Вопросы и ответы: NIH Glucosamine / Chondroitin Arthritis Intervention Trial (GAIT)». 2004.
Комментарии (0)